Over de trainer

Patricia is prestatiepsycholoog. Haar grote passies zijn muziek en anderen helpen het beste uit zichzelf te halen. Daarom heeft ze zich gespecialiseerd in de begeleiding van zangers, muzikanten en andere performers.

“Geluk is zo prachtig! En het mooiste is nog dat je er zelf invloed op hebt! Een groot deel van je geluk wordt bepaald door jouw gedrag. Door dingen die je heel bewust kunt doen of waar je automatische gewoonten van kunt maken. Het lijkt soms wel alsof onze omgeving en omstandigheden bepalen hoe we ons voelen, maar wist je dat je jouw gedrag wel 4x zo veel invloed heeft op jouw geluk als je omgeving? Het trainen van je mind en gedrag kan je geluk enorm versterken! Zelf merk ik dat het een enorm verschil maakt om hier bewust mee bezig te zijn. Dit probeer ik daarom ook elke dag te doen. Happy mind, happy life!”