OVER STALEN ZENUWEN

Prestatiepsychologie voor muzikanten

Stalen Zenuwen staat in het teken van de mentale kant van muziek maken. Hierin komen de expertises sportpsychologie, prestatiepsychologie en artiestenpsychologie samen,

Bij de trajecten van Stalen Zenuwen ligt de focus dus op de mentale kant van het vak. Denk aan thema's als:

✓ Persoonlijke ontwikkeling
✓ Mentale vaardigheden
✓ Mentaal welzijn
✓ Zelfvertrouwen
✓ Prestatiedruk
✓ Podiumangst
✓ Effectiever studeren

✓ Auditietraining
✓ Voorbereiden op tours en grote shows
✓ Helderheid krijgen in plannen en doelen
✓ Creativiteit en productiviteit vergroten
✓ Songs afmaken
✓ Sneller herstellen van blessures
✓ Jezelf blijven 

Sport- en Prestatiepsychologie

De entertainment industrie is een veld waarin goed gepresteerd dient te worden, waar de prestatiedruk hoog ligt. Het is belangrijk om optimaal te presteren op de momenten die er echt toe doen. Ook is het belangrijk te kunnen omgaan met tegenslagen. Dat is waar prestatiepsychologie om gaat: door het trainen van mentale vaardigheden kun je het beste uit jezelf halen, je ambities waarmaken én op de juiste momenten optimaal presteren.

Omdat het al ruim wordt toegepast in de topsport, wordt dit vaak sportpsychologie genoemd. Prestatiepsychologie kan gezien worden als sportpsychologie voor muzikanten. Door de kennis die topsporters al jarenlang toepassen, te gebruiken in de muziek, worden muzikanten nóg beter in hun vak en halen ze er meer plezier uit!

Het beste uit jezelf halen & je talent ontwikkelen

Ambities waarmaken

Optimaal presteren op de belangrijke momenten

 

Train jezelf op mentaal gebied en krijg Stalen Zenuwen!

Plan een gratis adviesgesprek en ontdek wat jij kunt bereiken.

Artiestenpsychologie

Artiest is een breed begrip. In mijn ogen is een artiest iemand die in brede zin creëert of optreedt voor een publiek, met name in de entertainmentbranche. Denk aan zangers, musici en acteurs, maar ook presentatoren, dj's en producers.

Al zijn artiesten ook gewoon mensen, het optreden en creëren voor een publiek brengt wel een aantal specifieke aspecten met zich mee. Hierbij kan gedacht worden aan podiumangst, writersblock, deadlines, omgaan met fans, de personen in de muziekindustrie, deadlines en een leven in de spotlight. Artiestenpsychologie richt zich op dergelijke mentale aspecten van het artiestenbestaan.

Omgaan met druk, roem en fans

Productiviteit & creativiteit

Verleidingen weerstaan

Nederlands Instituut van Psychologen

Artiesten- & prestatiepsycholoog Patricia Hermans is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP, lidmaatschapsnummer 221087), houdt zich aan de beroepscode en valt onder het verenigingstuchtrecht van het NIP.

Verantwoordelijkheid

Integriteit

Respect

Deskundigheid

Over de psycholoog

Benieuwd naar de psycholoog achter Stalen Zenuwen? Luister en kijk hier naar interviews met Artiesten- & Prestatiepsycholoog Patricia Hermans.