Een belangrijke productiviteitstip is om voldoende pauze te nemen. Als je dit op de juiste manier doet, kun je je productiviteit enorm verhogen. Hierdoor kun je sneller nieuwe stukken instuderen, nieuwe technieken leren en krijg je minder snel last van writers block. Door je brein voldoende rust te geven krijg […]
“het taboe moet eraf, plankenkoorts is niet iets om je voor te schamen” Deze maand wordt in Psychologie Magazine aandacht besteed aan een heel belangrijk onderwerp: podiumangst. In het artikel ‘Bang voor de bühne’ staan interviews met een aantal artiesten die last hebben van podiumangst: een danser, acteur, violist, zanger en […]
De jaarwisseling is niet alleen de tijd van oliebollen, champagne, vuurwerk en nieuwjaarsconcerten. Het is de tijd van goede voornemens. Een moment om vooruit te kijken, om te bedenken wat je zelf wilt. Om plannen te maken en om actie te ondernemen. Ook is het de tijd van reflectie. Een natuurlijk […]
Onderzoek naar de mentale aspecten van het artiestenbestaan Omdat ik musici en andere podiumkunstenaars graag zo goed mogelijk wil helpen, doe ik samen met Marjolein Koetsier onderzoek naar de mentale aspecten van het artiestenvak. Hiervoor heb ik een enquête opgezet. Wil jij ons helpen door de enquête in te vullen? De […]